He Shou Wu (สุดยอดอาหารสำหรับผม)

  โสมจากจีน  ซึ่งเป็นสมุนไพรชนิดเดียวในโลกที่พิสูจน์แล้วจากนักวิจัยจำนวนมากในสหรัฐอเมริกา เกาหลีใต้ และจีน ว่าสามารถปลูกผมใหม่และเปลี่ยนผมขาวหรือเทาให้เข้มขึ้นได้ ได้รับการขนานนามว่าเป็น Super Anti-Oxidant ที่อุดมด้วย Zn (Zinc) เพื่อฟื้นฟูเซลล์และส่งเสริมเคราตินสำหรับผมใหม่  

​

He shou wu หรือที่เรียกว่า foti หรือ Chinese knotweed เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่มีมูลค่าสูงที่สุดในการแพทย์แผนจีนและด้วยเหตุผลที่ดี กล่าวกันว่ารากอันทรงพลังนี้ช่วยป้องกันผมร่วงและทำให้ผมหงอกกลับคืนมา อีกทั้งยังเชื่อกันว่าช่วยกระตุ้นความมีชีวิตชีวา เพิ่มพลังงาน และแม้กระทั่งเพิ่มความใคร่ ในขณะที่ตำนานของ shou wu นั้นน่าสนใจ เราจะเจาะลึกลงไปในสมุนไพรชั้นเยี่ยมนี้ และถามว่า เขาสามารถแก้ปัญหาผมร่วงได้จริงหรือ?

เขา Shou Wu คืออะไรกันแน่?

ก่อนที่เราจะเจาะลึกถึงประโยชน์ของสมุนไพรอันล้ำค่านี้ เรามาดูกันดีกว่าว่ามันคืออะไร He shou wu เป็นชื่อของพืช แต่ก็เป็นราก polygonum multiflorum ซึ่งเก็บเกี่ยวได้จากคุณสมบัติที่ส่งเสริมสุขภาพมากมาย

รากที่แก่แล้วนั้นถูกเตรียมอย่างพิถีพิถัน ตามธรรมเนียมแล้วโดยการเคี่ยวในสตูว์ถั่วดำ จากนั้นตากให้แห้งและบดให้เป็นผงซุปเปอร์ฟู้ดชั้นดี กระบวนการที่ช้านี้ช่วยสลายสารประกอบบางชนิดเพื่อให้สารอาหารย่อยได้ง่ายโดยร่างกาย โดยทั่วไปแล้วเขา shou wu จะถูกนำมาเป็นผงในรูปแบบแคปซูลหรือเพื่อเพิ่มศักยภาพในฐานะผงสกัดเข้มข้น

เหอโชวหวู่: กลับสู่รากเหง้า

เขา shou wu มีเรื่องราวเบื้องหลังที่น่าประทับใจ: ในตำนานกล่าวว่ามันถูกค้นพบครั้งแรกโดยชายชราชื่อ He Tianer พระท้องถิ่นบอกนาย Tainer ว่ารากนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อ และเขาควรเตรียมรากและรับประทานเป็นประจำทุกวัน หลังจากหยั่งรากได้หนึ่งปี คุณ Tianer ก็มีพลังเพิ่มขึ้น มีผมสีดำหนาเต็มหัว และให้กำเนิดลูก เรื่องนี้เป็นที่มาของชื่อสมุนไพร เนื่องจากเขา shou wu แปลว่าผมของนายเขาเป็นสีดำ

แต่เขา Shou Wu สามารถย้อนกลับการสูญเสียเส้นผมและผมหงอกได้จริงหรือ?

นอกเหนือจากตำนานแล้ว ยังมีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์บางส่วนที่เปิดเผยว่าสมุนไพรนี้สามารถให้สารอาหารแก่เส้นผมได้อย่างไร จากมุมมองทางโภชนาการ เขา shou wu อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เลซิติน และสังกะสี อีกทั้งยังมีธาตุเหล็กมากกว่าโกจิเบอร์รี่ นอกจากนี้ยังมี superoxide dismutase (SOD) ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบอีกด้วย

เมื่อมองจากมุมมองของแพทย์แผนจีน (TCM) ผมที่แข็งแรงจะเชื่อมโยงกับสุขภาพของเลือด ตับ และไต เขา shou wu จัดเป็น Jing Tonic จิงเป็นหนึ่งใน 'สมบัติสามประการ' ใน TCM และมันหมายถึงแก่นแท้ที่รับผิดชอบต่อการทำงานที่ดีต่อสุขภาพของร่างกาย ส่วนหนึ่งเมื่อพูดถึงสุขภาพไตและการสืบพันธุ์ เมื่อเราอายุมากขึ้น เราจะสูญเสียร้านจิงไปโดยธรรมชาติ ซึ่งผู้ปฏิบัติงาน TCM เชื่อว่าส่งผลให้เกิดการสูญเสียพลังงานและความเอร็ดอร่อยไปตลอดชีวิต วิธีหนึ่งหลักในการเติมเต็มจิงคือการรับประทานสมุนไพรโทนิคและเห็ดสมุนไพร รวมทั้งเขา shou wu และเห็ดหลินจือ และดำเนินการฝึกจิง เช่น ชี่กงและไทชิ

การศึกษาหลายชิ้นเปิดเผยว่าเขา shou wu มีทั้ง radix polygoni multiflori และ hypolipidemic agents การรวมกันของสารประกอบเพื่อสุขภาพทั้งสองนี้แสดงให้เห็นว่าระดับไขมันต่ำลง และช่วยบำรุงตับและไต และยับยั้งการใช้คอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ผลการศึกษาเหล่านี้ระบุว่า หากปัญหาเส้นผมของคุณเชื่อมโยงกับปัญหาเลือด ไต หรือตับ ปัญหาดังกล่าวอาจเป็นประโยชน์ในการช่วยให้ผมหงอกกลับเป็นสีเทาและลดการหลุดร่วงของเส้นผม

เป็นส่วนผสมของสารเพื่อสุขภาพและคุณสมบัติในการบำรุงของจิงที่ทำให้เขาเป็นที่ต้องการสำหรับนักสมุนไพรที่ต้องการรักษาปัญหาเส้นผมต่างๆ

เป็น  เขา Shou Wu สามารถบล็อก DHT ได้หรือไม่?

สารสกัด PM สามารถย้อนกลับผลกระทบของแอนโดรเจนของไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (DHT) ซึ่งเป็นแอนโดรเจนที่มีศักยภาพมากที่สุด สุดท้าย สารสกัด PM ยืดอายุแอนาเจนของรูขุมขนมนุษย์โดยยับยั้งการเข้าสู่ตัวของคาทาเจนในแบบจำลองการเพาะเลี้ยงอวัยวะในรูขุมขนของมนุษย์ [ชิน, เจวาย, ชอย, วาย, คิม, เจ.  และคณะ  Polygonum multiflorum  สารสกัดสนับสนุนการเจริญเติบโตของเส้นผมโดยการยืดระยะแอนาเจนและยกเลิกผลของแอนโดรเจนในเซลล์ตุ่มผิวหนังของมนุษย์ที่เพาะเลี้ยง  BMC Complement Med Ther  20,  144 (2020)]